Schnelle Hilfe bei Verletzungen und Schmerzen: Die Wärme- und Kälte-Sofortkompressen

Bei Verletzungen, wie z.B. Sportverletzungen, hilft oft die Anwendung von Kälte um eine Linderung zu bringen und um eine Schwellung des Gewebes zu reduzieren. Allerdings hat man nicht immer eine vorbereitete Kältekompresse zur Hand, denn diese muss vorher einige Stunden im Kühlschrank oder der Gefriertruhe gelegen haben, damit sie verwendet werden kann. Die Kälte-Sofortkompressen müssen …

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